女性长期吃鹅蛋的好处

来看一则最近的新闻：浙江嘉兴的王女士怀二胎后几乎每天早上都要吃一个鹅蛋，前年生完孩子后去医院做检查，发现胆囊里有泥沙状胆结石，王女士没当回事，继续吃，直到今年肚子痛到不行去做手术，胆里竟取出结石80多颗！

视频截图

吃鹅蛋的“王女士”有很多

是什么让王女士对吃鹅蛋如此执着，是近几年颇为流行的“养生秘诀”——孕妇就要吃鹅蛋！

我们先到淘宝上打探打探，发现很多卖家都把“孕妇就要吃鹅蛋”作为卖点。

淘宝店家宣传图

孕妇被种草↓↓

【来自买家评价】：最近在备孕，听同事说鹅蛋营养价值挺高，尤其对于备孕期或者孕妇胎儿来说很好。

我是一个孕7个月的宝妈，老人都说鹅蛋营养价值高，而且清胎毒，让我后3个月多吃鹅蛋。我就上网来淘了。

淘宝买家秀

孕妇家属被安利↓↓

【来自买家评价】：老婆怀孕啦，听说鹅蛋能去胎毒，决定买一些回来给老婆吃。

老婆怀孕几个月了，听朋友说鹅蛋营养价值最高，不仅能去胎毒，而且对宝宝皮肤很好，决定买些回来。

这次的鹅蛋是同事推荐我买的，说是吃鹅蛋对孕妇胎儿都好，我就买来给儿媳妇。儿媳妇娘家不在本地，怀孕期间都是我在张罗她的饮食，所以就得格外注意，怕一不小心对孕妇胎儿不好。

字里行间怎么就读出了这样的潜台词：看看别人家的老公、婆婆，你还在等什么。但愿是俺想多了。

鹅蛋是怎样迈向“蛋生”巅峰的？

网上一搜“鹅蛋”，跳出来不少养生文章：“孕妇吃鹅蛋好吗？五大好处要记牢”“孕妇吃鹅蛋好处多，这样的习俗妈妈遵守了吗”“坐月子吃鹅蛋的三大好处”……

据这些文章，鹅蛋的疗效有：去胎毒、有利于孕妇和胎儿的脑和神经发育、增强记忆力、防寒气、清火、降血脂、补充氨基酸等等，是孕期必备良品。细看内容，大多相似，里面的专家无名无姓。但是，就是这种目标人群精准、流量取胜的安利，让“孕妇就该吃鹅蛋”进入了孕妈妈们的知识储备库，进而影响了她们及家属的购物车。

淘宝上，鹅蛋价格高低不等，一般25元/斤左右，贵的每斤超过40元。而最近鸡蛋售价4.5元/斤左右。

一枚鹅蛋算下来超过10元钱，这样的淘宝店不止一家，销量还不错。

鹅蛋，这枚禽蛋家族的“傻大个”，曾因不太美味受冷遇多年。在互联网时代，被商家披上神奇的养生外衣，成为禽蛋界的新晋网红，迎来了属于自己的巅峰时刻。

科普时刻

特邀科普员：苗苗 南京市妇幼保健院营养科主治医师

在民间一直有“吃鹅蛋去胎毒”的说法。胎毒是中医上的一种说法，属于经验之谈，当新生儿出现痈疖、疹、黄疸等问题，就被认为是胎毒所致，但这种说法缺乏科学依据。

其次，鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋等各种蛋的营养成分没有实质性差异,与贵贱无关。1个鸡蛋一般重60g，1个鹅蛋相当于两三个鸡蛋重，这样的量偶尔吃吃没问题，天天吃容易导致脂肪、胆固醇摄入过多，反倒引起孕期血脂异常。

当然，吃鹅蛋和胆结石之间没有必然联系，胆结石成因复杂，跟个体差异有关。孕妇在孕期应该定期孕检，多听医嘱，合理膳食。

（鹅蛋本无罪，不神化、不黑化，定期体检遵医嘱，科学饮食保平安！）

转自：交汇点