综合训练器 综合体能训练动作

1让客户思想转变。进行综合训练的人常常把精力集中到某一特定的肌肉或者肌肉群无法达到的程度。因此，健康/健身专家需要作为信息服务人员，来满足客户的需要。

2了解客户。决定选哪些设备的关键是确定个人锻炼的驱动力。换句话说就是专业人员需要确定其客户的个人培训目标。

3自己判断。为客户选择综合训练器的下一步是评估客户的实际肌肉和骨骼需求。事实上，在一个人想要达到的成就和同一个人在训练室中需要完成的事之间存在着很大的差距。

4仔细研究一下情况。健身专业人士应对客户的能力进行解剖学，生物学和骨分析。就某一点而言，对特定主题了解越多，就越能对设计该特定事项的决定做出知情的决定。

5保持好心态。个人必须能够对周围有所回应，因为它们存在。健身专家应该以开放的心态和态度应对任何情况。如果必须改，那就改吧。

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