近日，歌手李宇春在作客一档节目时，谈及自己患有强直性脊柱炎，一度严重到不能睡觉、需要坐轮椅的程度。

不少人听到强直性脊柱炎都会感到非常害怕，他们认为强直性脊柱炎是没办法治愈的，一旦患上这种病，就像患上了“不死的癌症”。

借此机会，1药网来跟大家聊聊强直性脊柱炎。这是一种什么样的疾病，又是什么原因导致的，关于这些问题，1药网都会给大家一一解答，相信看完以后，大家会对强直性脊柱炎有正确的认识。

什么是强直性脊柱炎？应该去看骨科吗？

顾名思义，强直性脊柱炎是一种累及脊柱、骶髂关节（即骶骨与髂骨连接的部位，也就是在挂皮带的水平位置往下一点）和髋关节的慢性进展性疾病。早期表现为腰背部疼痛，随着病情深入，强直性脊椎炎还会逐渐侵犯脊柱椎间关节、肌腱、韧带及周围关节，使骶髂关节和脊柱椎间关节骨化，关节间隙融合，导致脊柱活动度逐渐消失。

那么患了强直性脊柱炎患者应该去看骨科吗？

虽然强直性脊柱炎是脊柱关节的炎症，但这种炎症是体内免疫异常导致的，受累部位常以脊柱为主，有的患者还会累及关节以外的系统。它其实是属于全身性的免疫系统疾病，强直性脊柱炎患者正确的就诊科室应该是风湿免疫科。

得了强直性脊柱炎到底有多痛苦?

李宇春在节目中将发病时的感受形容为“石化了的感觉”，“没有办法躺住”。这是由于强直性脊柱炎已经发展到后期，骶髂关节和脊柱椎间关节骨化，关节间隙出现了融合，导致脊柱没办法活动。

在我国，强直性脊柱炎患者约有500万，许多人都因此饱受病痛的折磨。

由于强直性脊柱炎发病在肌腱和关节囊的骨附着处，因起病隐匿，不容易被察觉，病情发展也比较缓慢。

强直性脊柱炎主要表现为慢病、血管翳样破坏性炎症，从骶髂关节逐渐向上蔓延至脊柱的其他节段，最后造成骨性强直和畸形。

也就是说，一旦患上了强直性脊柱炎，身体会逐渐变得僵硬，最后脊柱会变得像一根骨头一样，无法弯曲，连最简单的站起和系鞋带等动作，都没办法独自完成。

出现这3个症状要当心！可能是疾病发出的信号

由于强直性脊柱炎属于免疫系统引起的风湿病，往往起病缓慢，早期的特征并不明显。初期通常表现为腰背酸痛或者足跟痛、关节肿痛等，容易被人们忽略。一旦病情发展到后期，病人会出现脊柱强直或驼背畸形，甚至出现股骨头坏死，后果非常严重。

如果强直性脊柱炎能够在初期诊断出来，就能够大大减轻疾病困扰。1药网结合相关案例，总结出强直性脊柱炎的3点主要特征：

1.腰背疼痛，在夜间尤为明显

腰背痛是人群中极为常见的一种症状，但大多数人都是因为久坐引起的机械性腰背痛，而强直性脊柱炎的腰背痛，是炎性细胞扩散至腰背部肌肉、筋膜、韧带时引起的疼痛，一般在夜间疼痛明显，有的患者甚至会因为疼痛而惊醒，久久不能入睡。

2.晨僵

还有的患者在晨起会出现后腰背伴有僵硬感的情况，但在活动后，腰背部僵硬感会得到改善。

3.眼部不适

如果在背部疼痛的基础上，还经常出现眼红眼痛症状，有可能是强直性脊柱炎的眼部并发症。

1药网在这里提醒大家，如果你出现了上述提到的超过1个以上的症状，并且持续时间超过三个月，就需要去医院接受正规的检查和治疗。

确诊强直性脊柱炎别灰心，这些运动可帮你锻炼脊柱

不少网友都很担心，一旦确诊了强直性脊柱炎，是不是自己就被判了死刑？

1药网在这里告诉大家，即使患了强直性脊柱炎，也不要失去信心，应该积极地面对。强直性脊柱炎虽不能根治，但可以通过适合的药物来缓解疼痛、控制炎症，在病情稳定后，也可通过一些运动来锻炼脊柱。

• 疾病活动期

1药网建议这个阶段的患者进行柔和的拉伸运动，最大程度地保持肌肉关节的运动幅度，以提高关节柔韧性，降低僵硬、肿胀和疼痛感。最常见的运动方式包括小飞燕、扩胸运动、侧弯腰、耸肩、爬墙等，这些运动能帮助到腰背部、胸部、肩颈部的伸展，患者可根据自身情况来选择完成动作。

• 疾病稳定期

在疾病稳定期，可以有氧运动为主，尽量在不负重的情况下锻炼关节，如慢跑、游泳、瑜伽、八段锦、太极等。应根据疼痛的耐受程度，逐渐增加锻炼次数和锻炼强度，建议运动量至少每周5次，每次不少于30分钟，避免过于激烈的和抗阻的运动。

同时，在日常生活中，尤其要注意正确的站姿、坐姿，不能长时间保持一个姿势，睡觉时也最好选择稍硬的床垫，枕头不宜过高。