价值观的定义 核心价值观的理解

基础心理学第9单元动机 第3节 动机与目标、行为、价值观和意志的关系

一、动机与目标的关系

（一）动机

1、动机的本质是什么？

2、动机的源头是什么？

3、什么是内驱力？

4、什么叫诱因？

5、动机产生的两种方式

6、内驱力和诱因的区别

（二）目标

1、什么叫目标？

2、目标和动机的关系——实例：孩子为什么想去上学？小学1-2年级的学习重点是什么？

3、家长老师的苦恼：我家孩子不爱学习，怎么办？

4、目标分类：

根据目标的明确程度

（1）明确目标-定义+例子

（2）模糊目标-定义+例子

（3）两个目标的区别：为什么有的人会“三天打鱼两天晒网”？

根据达成目标需要的时间长短

（1）长期目标-定义+例子

（2）短期目标-定义+例子

（3）两个目标的区别

（4）怎么才算是一个有目标的人？

（5）实例讲解：我要成为一名心理咨询师（如何长目标和短目标相结合）

根据不同难度水平

（1）难目标

（2）中等目标

（3）容易目标

5、目标和动机是一种什么样的机制？-1994年洛克和莱瑟姆提出观点

（1）什么叫目标水平？

（2）从目标和动机关系中能获得的三个生活启示

二、动机和行为之间的关系

1、什么叫主导动机

2、什么叫从属动机

3、两种学习好的学生上高中之后会有很明显的区别，为什么？

4、准备考研的两种学生在动机上、心理活动上、结果上的区别

5、两种学生分别适合从事什么样的工作？

6、人的两大本能动机：追求快乐、逃避痛苦

7、为什么大部分人跨专业考研会失败？-心理真相

8、什么才叫做“学习是为自己学”？-一个心理学专业学生去上经济学院的课

9、补充知识：家长自行检测自己道德判断水平是在哪一个阶段？

（1）自测题：小孩做错了一件事，你会怎么做？

（2）处于幼稚阶段的道德判断水平：他律道德判断阶段，其特点是什么？

点击标题查阅：

了解皮亚杰的道德判断阶段

了解科尔伯格的道德判断阶段

（3）人患上神经症的原因是什么？

（4）什么是标准？

10、动机和工作效率的关系-倒U型曲线详解

（1）详解耶克斯-多德森定律-最佳水平

（2）“我不喜欢现在的工作，我要在一年之内转行成为职业心理咨询师养活自己”马老师的中肯建议：彻底打消这个念头

（3）什么是心理咨询师的忘我状态？-详解心理咨询师的三个分身

三、动机和价值观的关系

1、什么是价值观？（马老师通俗讲解）

2、价值观对动机的作用有哪些？

3、价值观是怎么产生的？

4、（心理学家罗克奇）价值观的种类：

（1）工具型价值观-定义+例子

（2）终极型价值观-定义+例子

四、动机和意志的关系

1、什么叫意志？

2、意志包括什么？意志力+一个人的主观意志

3、心理学家詹姆斯提出的关于意志过程的观点

4、心理学家阿赫提出鉴别意志过程的四项标准

5、心理学家库赫尔和贝克曼提出关于意志品质的观点

6、库赫尔提出行动控制论（两阶段详解）

（1）什么叫行动控制（意志控制）？

（2）意向和动机倾向的区别

（3）动机和意志的关系

马老师建议：当你发现一件事对于你有好处，但是你干不下去了，从需求和动机的角度想办法，然后你就可以坚持。同时在生活中注意锻炼自己的意志品质！

怎么锻炼一个孩子的意志品质，请参看《对未来教育改革之畅想》